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Título: Projeto de extensão universitária ativa UFPR

Coordenador: Sandra Maria Fernandes
Vice-coordenador: Fernando Renato Cavichiolli
E-mail: smfsandra@ufpr.br
Setor do coordenador: Setor de Ciências Biológicas
Docentes participantes: Fernando Renato Cavichiolli.
Técnicos administrativos participantes: Leonor Demário; Flávio Brum Graça; Marcos Rogério da Silva de Almeida; Sandra Maria Fernandes; Vinicius Ferreira dos Santos Andrade
Alunos Bolsistas: o presente projeto de extensão é realizado na forma da Prestação de Serviços por isso não possue bolsistas-extensão.
Alunos Voluntários: Ana Alice Resende Rocha; André Vitor de Almeida; Luana Cristina Alves; Luis Henrique Campanhoni Amadori; Marina Ulson de Araújo; Tatiane Hovoruski Pereira e Tiago Guilherme Chicoski Tolentino Braga
Área temática: Saúde

Resumo:
IMPACTO E TRANSFORMAÇÃO - O presente projeto é conduzido na forma da prestação de serviço e visa oportunizar a prática da atividade física de Musculação para a comunidade interna e externa da UFPR e em parceria com a PRAE-Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis são oferecidas 50 (cinquenta) vagas, sem cobrança de taxa, para os acadêmicos que possuem a Bolsa-Permanência. Com a prática da Musculação e demais exercícios sistematizados, ocorre o condicionamento cardiorrespiratório; o desenvolvimento muscular; a liberação do stress; a melhoria da qualidade de vida; o melhor desempenho nas atividades cotidianas e ainda os participantes tem a oportunidade de desenvolver uma melhor sociabilização dentro e fora da UFPR. Como ganho social podemos considerar que os acadêmicos da UFPR, que são os principais clientes, além dos benefícios inerentes à prática da atividade, participam da mesma nos próprios da UFPR e interagem com os acadêmicos-bolsistas da atividade e demais participantes. INTERAÇÃO DIALÓGICA - A atividade de Musculação é uma atividade individualizada e por isso mais científica, os resultados podem ser verificados de forma objetiva. Num primeiro momento os bolsistas atendem os participantes fazendo uma anamnese, com a finalidade de pontuar quais são os objetivos principais com a busca da referida atividade, se a procura é por uma melhor condição cardiorrespiratória, ou ganho de massa muscular, ou perda de massa gorda, ou hipertrofia, etc., a seguir prescrevem uma série de exercícios de adaptação que depois de ser realizada pelo número de vezes indicado será trocada, buscando assim os resultados esperados. INTERDISCIPLINARIDADE E INDISSOCIABILIDADE - O Centro de Educação Física e Desportos através deste Projeto de Extensão oferece à comunidade acadêmica do Curso de Bacharelado em Educação Física, da UFPR a possibilidade de desenvolver a sua prática profissional através de uma Bolsa remunerada, visando atender os participantes da atividade de Musculação, em primeiro lugar passando por uma Capacitação, para um melhor desempenho, fazendo a anamnese, prescrevendo e aplicando os exercícios e explicando a finalidade dos mesmos para o corpo humano. No presente projeto os acadêmicos do Curso de Educação Física tem a oportunidade de colocar em prática os conhecimentos adquiridos em sala de aula e através de trabalhos acadêmicos, oferecendo assim um trabalho de qualidade, por estar em constante retroalimentação tanto no desenvolvimento do trabalho dentro do projeto com o Técnico Desportivo responsável como com seus professores no Departamento de Educação Física, priorizando a interação entre o ensino, a pesquisa e a extensão. Os acadêmicos bolsistas foram incentivados a participar de cursos de aperfeiçoamento inclusive com subsídios do Projeto, como também o próprio CED tem oferecido Cursos de Extensão Universitária para a formação no desempenho da atividade de Musculação Neste primeiro semestre do corrente ano de 2014 a atividade conta com 296 inscritos, sendo 165 inscrições de pagantes, 95 atletas das equipes representativas da UFPR e 38 bolsistas Permanência da PRAE - Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis.

Palavras-chave: musculação, ginástica, saúde.